Quantos quilos até o Carnaval?

Fiquei sumida esses dias porque estava na praia desfilando toda minha banha.Lá tinha dias que eu comia horrores,outros eu não comia nada,aff nem me pesei quando voltei. Ontem eu comi 450 calorias e gastei 373 com exercícios,eu queria ter feito mais para ficar com calorias negativas mas não deu. Hoje meu café da manhã+almoço deu 315 calorias,e até agora gastei 168 calorias com exercícios. Até o final do dia espero gastar o que falta.Lá pelas 18:00 pretendo comer 1/2 xicara de cereal com 1/4 de xic de leite. Meninas vocês acham que eu consigo perder quantos quilos até o carnaval? Beijos e força ATUALIZANDO:378 calorias que eu comi,413 com exercícios.

Dieta ABC

Oie meninas como estão?Eu estou tentando ficar bem de verdade,preciso conseguir,eu e todos que convivem comigo estão cansados dessa pessoa depressiva que eu me tornei com o passar dos anos.Comecei hoje com algumas meninas do grupo no face a dieta ABC.Minha preocupação é se eu vou conseguir seguir ela inteira,são muitos dias e eu vou viajar com a minha família dia 15,tomara que eu consiga continuar a dieta lá. Beijos